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スキンケアのためには、「怒り」は大敵!

精神的に安定している状態を維持している人は、美肌だというイメージがあります。

いくら高級な化粧品を使っても、イライラしてばかりいると、効果がない(半減する)ように思います。

スキンケアで大事なことは、清潔にすること、良質の睡眠をとること、ストレスを上手に解消すること、人と会って話すことなどが挙げられると思います。

人として大きな心を持って、すぐに怒ったりしないことが大事でしょう。

季節ごとにさっぱりタイプとか、しっとりタイプを使い分けています。

コツコツやる事が明日の肌をつくる

スキンケアは高い商品だから効果が必ず実感できるとは思っておらず、こまめに丁寧に自分に合う商品を使い続ける事が大切だと思っています。毎晩欠かさず大容量のシートマスクを使って、別途スキンケアをしています。また週に1度は少し高めのシートマスクをしたり、スチームミストや超音波の角質ケアなどの美容器具も使ったりしています。最近ではカッサも使いながら老廃物を流したりマッサージもしています。即効性はありませんが、何事もコツコツ継続していく事で、徐々に効果が得られると思いながら日々スキンケアをしています。

洗い流さない洗顔法

私は化粧落としはふき取りタイプのものを使っています。

以前はオイルクレンジングで落とした後に洗顔をしていましたが、肌がカサカサしてしまうために余計な洗顔は止めました。

朝も、洗顔をするのではなくふき取りタイプの化粧水をコットンに付けて使っています。

慣れるまでは洗顔をしないと何となく気持ち悪かったのですが、今では肌もしっとりして以前よりも乾燥肌で悩まされることもなくなりました。

ただ洗い流さないのでふき取りタイプの化粧品は必ずオーガニックのものにしています。